技術：メンタル：イメージ

おはようございます。毎週月曜はルーティンがたんまりで朝からうんざりしてますｗ加えて管理してるプロジェクトが３つほど。にっちもさっちもいきません(最近のお気に入りｗ)でもちょいちょい(これもお気に入りｗ)頑張りますよ。どうも92です。

さて、ダーツをやる上での割合？

技術：メンタル：イメージ

3：4：3

くらいかなと。

メンタル＝イメージ的な考え方もあるけどこれは別物で、メンタルというのは、感情のコントロールが出来るかどうか。

怒り、喜び、平常心、あせりとかですかね。

例えばメドレーの第一ラウンドから「入るかな〜」「不安だな〜」なんて思ってたら入るものも入りません。これは練習と変わらぬテンションで投げれれば問題なし。

が、この「入るかな〜」というのがイメージに繋がり、例えばそのメドレーの前に投げてて、入らない、とびが悪い等の悪いイメージを引っ張ったままだともちろん影響が出る。

なので、メンタル＝イメージではないんだけど、直結してる事は確か。

技術部分に関しては正直すぐにうまくなったり、すぐに下手になったりは絶対にしません。

積み上げてきた部分をどれだけ信じられるか、ひいては、イメージ、メンタルコントロールでどこまで平常心へ持っていき、それを技術へ反映できるか。


が非常に重要な部分だなぁと。


バッチバチの時なんて、「外れたらどうしよう」なんて絶対に考えないですよね？

むしろ入って当たり前。はずしても、まぁ一本だから、ワンビットだからと思う。


これも実は面白くて、


ブルを狙って、バッチバチに入ってるときのワンビットはずしと、全く入ってないときのワンビットはずし。

どっちも「ワンビットはずしてる」だけなのに、自分のメンタルが「おしい」と判断するか「なんで入らないんだよ〜」と判断するかだけの違い。

狙ってる技術は変わりません。


ので優先順位で行くと、

イメージを持って、メンタルコントロールして、技術へ連結させる。


ということは瞑想をして開眼させる事が成長への近道なのか！？






んな馬鹿なｗ